relaxation sonore

Voici quelques années que je pratique, puis ensuite enseigne le yoga. Dans ce monde riche de sens, complet et varié, il existe une multitude de possibilités de partage autour de la relaxation.

À mes yeux, il est essentiel de prendre le temps au début et surtout à la fin du cours pour aller chercher une relaxation profonde. pour cela il existe aussi plusieurs possibilités. Depuis le tout premier cours, j’ai MON bol, celui qui m’accompagne partout, et mon inséparable carillon. Nous voyageons entre les salles de yoga et les salons des élèves en cours particuliers, les terrasses, les mezzanines et même sur la plage !

Le son, la vibration apporte ce plus qui permet au système nerveux de se relâcher parfaitement. Il accompagne le corps et l’esprit, il nettoie, il apaise, il libère.

Alors j’ai décidé, encore une fois, de suivre mon instinct et mon coeur et de me former à la sonothérapie. Pour moi, mais aussi pour accompagner les élèves. Car à mes yeux, un cours accompli est un cours d’où les élèves en sortent reposés, apaisés, « zen ».

Cette fin d’année fût donc assez drôle…À chaque relaxation sonore, sans prévenir, un nouveau membre de ma tribu musicale à fait son apparition… Tubalophone, tambour océan (mon dyson ;)) ), les petits frères de mon carillon, les grandes soeurs de mon bol et enfin la Mama !!! le Gong…

Au fil des opportunités, des rencontres et des voyages (Merci ma précieuse Feriel, Marie de la Shivavilla, Tony Chassan, Mitia Klein, Somy&Marie de Unyson)… Autant de respect et de sagesse que ces vibrations me procurent, je suis honorée de prendre ma place à cet endroit, entourée de ces instruments vibratoires précieux par leurs présences.

Puis de fil en aiguilles, au fil des retours d’élèves, des demandes, une première relaxation sonore individuelle, puis une collective se présentent. Et j’ouvre donc cette porte merveilleuse aux voyages sonores chaque jeudi midi à partir de septembre et un vendredi soir par mois. Vous pouvez aussi réserver une séance individuelle, ou en offrir une à vos proches.

Jeudi, 12h20-13h, 14€ / vendredi soir, une fois par mois/ séance individuelle sur demande, 40€.

Je me réjouis d’avance de vivre ces moments avec vous. Merci d’avoir lu et partagé l’intimité de mon rapport au son.

À bientôt sur les tapis et les bolsters.

Marine