Yoga prénatal

Yoga prénatal, Quimperlé

C’est là que tout a commencé pour moi !

C’est au 3ème trimestre de ma 2ème grossesse que j’ai rencontré le yoga grâce à ma précieuse sage femme et amie Solenn. Quelle sensation !

Quel bonheur de trouver un peu de légèreté, de soulagement, de soutien, de détente dans mon corps à ce moment là ! Comme j’aurais apprécié connaître ce précieux outil plus tôt ! Je me suis bien rattrapée depuis ;).

Il est donc temps pour moi de proposer un cours de yoga prénatal à l’Auberge dès le 26 avril prochain ! Je serais ravie de vous proposer de prendre un temps pour vous poser, vous détendre et prendre soin de votre lien avec votre bébé dans cette période précieuse et éphémère. Sans jugement, juste un espace où chaque femme peut être en accord avec son énergie du jour, et avec toute ma bienveillance.

N’hésitez-pas à partager autour de vous et à me contacter pour plus d’information !

À Bientôt sur les tapis ( et les bolsters ! 🙂

Marine