des ateliers toute l’année!
Nous avons testé en juillet, lors de la semaine du yoga la formule atelier ! Une demi heure (20 minutes complètes) de méditation silencieuse, 20/25 minutes de Pranayamas (Kapala
Cours de Yoga à la Shiva Villa, Riec sur Belon
La passion du yoga rassemble ! C’est par hasard cette année que j’ai découvert ce lieu incroyable ! Il accueille toute l’année des professeurs d’exceptio
planning 2025-2026 !!!
Ça y est ! nous terminons cette année scolaire avec de jolies pratiques développées au cours des saisons : la mise en place du yoga prénatal et des relaxations sonores. Nous c
relaxation sonore
Voici quelques années que je pratique, puis ensuite enseigne le yoga. Dans ce monde riche de sens, complet et varié, il existe une multitude de possibilités de partage autour de
Yoga prénatal
Yoga prénatal, Quimperlé C’est là que tout a commencé pour moi ! C’est au 3ème trimestre de ma 2ème grossesse que j’ai rencontré le yoga grâce à ma préc
des cours de yin yoga supplémentaires !
Dans cette vie qui nous remue, qui nous mets en action parfois plus que ce que notre corps souhaiterait, prendre un temps pour soi permet de reposer bien plus que notre cerveau ! U
